健康知识

先兆流产出院健康处方

发布时间:2019-06-14 点击次数:

      医疗

      1、有阴道出血或胎膜早破的孕妇禁性生活;

      2、合理作息避免劳累;

      3、注意合理进食避免过量的孕期体重增长;

      4、既往已经确诊宫颈机能不全的患者孕 13-14 周择期住院行宫颈环扎术;

      5、不要经常垫卫生巾、卫生护垫,要穿棉质透气的内裤,勤换洗,保持外阴清洁透气预防外阴阴道感染,感染是一部分自然流产的原因;

      6、适当的运动提高机体的免疫力;

      7、反复性自然流产的一定要找有经验的专科医师就诊查明原因,以便有针对性的诊治;

      8、流产的原因包括:内分泌因素、自身免疫因素、解剖因素、遗传因素、感染因素、原因不明;导致自然流产的最主要原因是胚胎染色体异常,比例大约为 50% 左右,流产是自然淘汰的结果。因此对于保胎要有平常心,不要过于执着的保胎。

      护理

      1、保持居室气清新,每日通风 2 次,每次 15~ 30 分钟;

     2、卧床休息,减少活动,避免剧烈运动引起宫缩,导致流产;

      3、保持会阴部清洁,排尿、排便后会阴部建议清水清洁,勤换内衣、内裤,预防感染;

      4、保证足够睡眠,保持心情舒畅;

      5、进食高蛋白、高维生素、高热量食物,增强抵抗力;

      6、适当摄入粗纤维食物,保持排便通畅,防止发生便秘;

      7. 如有腹痛或阴道出血及时就诊。

 

      康复

       1、可适当活动,不需要绝对卧床,避免过度运动;

       2、保持外阴清洁干燥,勤换卫生护垫;

      3、因保胎药物有抑制消化道平滑肌收缩的作用,再加上孕妇运动减少,很容易诱发便秘,因此,建议多喝水,增加富含膳食纤维的食物摄入;

      4、便秘时避免使用开塞露等可诱发宫缩的药物,可使用乳果糖等缓泻药;

      5、因性生活可能诱发宫缩,暂时避免性生活。

 

      营养

       1、孕期营养要坚持平衡膳食,吃动平衡,保持体重合理增长。如果遵医嘱卧床休息,要适当减少膳食总量和脂肪,防止体重过度增长;

       2、每日膳食要有富含优质蛋白的食物,如精瘦肉、鱼、虾、奶、蛋和豆制品等;

      3、保持每日半斤主食、1 斤新鲜蔬菜、半斤水果;

      4、饮食清淡易于消化,少吃甜食、糕点、饮料和生、辛辣、煎炸、肥腻食物。

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作者:  来源:院感办
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